みなさん
上半身のトレーニングは何をしていますでしょうか？
腕立て、ダンベル、ベンチプレス等あると思いますが...
「懸垂」
たまにやりたくなりませんか？
公園で懸垂ができるぶらさがり器を見かけることがありますが...
①近くにない
②公園に行くのが面倒
③そもそも外で懸垂をしているのを見られるのが恥ずかしい！！
こんな理由がなかなか定期的にはできないですよね。
でも懸垂がしたい！そんなあなたにおすすめなのがこれ↓
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なんとドア枠に付けられるタイプで、狭い家でも問題なしです。
床に置くぶら下がり器タイプもあると思いますが、安定しない、スペースが必要等の
問題があります。しかし、この懸垂 どこでもマッチョPROはそんなお悩みを解決してくれます。
私も実際に使っていますが、安定していますし、なんといっても公園まで行かずに
懸垂ができるので重宝しています。
家のはこんな感じ↓
おすすめです！！
